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研究:打掃竟傷肺震動棒搗實!1件事做對護肺、清潔更輕鬆

【早安健康/張承宇報導】愛乾淨的媽媽看過來!總是煩惱空氣差讓家裡總是積灰塵、廚房浴室水痕、馬桶容易藏汙納垢,堅持天天洗刷刷?有研究竟指出,打掃可要小心肺受損的程度超乎想像!

35以歲肺活量開始逐漸下降,供氧量降低、造成慢性缺氧,更加速人體老化,換言之,肺部功能本來就會隨年齡下降而逐漸減弱,而根據挪威卑爾根大學一項最新研究發現,天天打掃竟可能也是加速肺部功能衰弱的原因之一。


經常打掃會讓肺部功能加速衰弱



為了探討清潔工作與肺功能下降、呼吸道阻塞之間的關係自1990年起,研究人員持續追蹤6235名參與歐洲社區呼吸健康調查的20~44歲居民,並以FVC(用力肺活量)、FEV1(第一秒用力呼氣量)作為觀察肺活量的指標。20年後發現,經常使用噴霧型或液態清潔劑打掃的女性,肺功能衰退的程度,明顯比不使用清潔劑打掃的女性還快的多。

附註:
FVC(用力肺活量):全力吸氣後全力呼氣,所能吐出的最大氣量。
FEV1(第一秒用力呼氣量):全力呼氣第一秒,所能吐出的最大氣量。


降低清潔劑用量,防止肺功能迅速降低



研究小組認為,懸浮散佈在空氣中的清潔劑粒子會刺激呼吸道粘膜,使氣管發炎,進而使肺部功能減弱,不論是以清潔為業的女性,或者經常做家事的女性,只要是使用清潔劑,長期下來都有肺功能降低的風險。

因此,清掃居家環境時,建議使用對人體較無害的天然清潔劑,例如小蘇打、檸檬酸、醋等。尤其小蘇打粉對環境與身體影響小,便宜,用途多,是居家必備的天然清潔聖品,像是海綿沾小蘇打水可以擦拭浴缸,醋加小蘇打粉也能去除馬桶髒污,只要將小蘇打粉加入檸檬酸和水,就可以當成萬用清潔劑使用。

如果一定要使用市售化學清潔劑,建議打掃時戴口罩、手套,並將窗戶打開,保持室內通風,並注意用量不可過多,可在一定程度上降低風險。

【延伸閱讀】


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核二重啟議程 時力提變更遭否決

【台灣醒報記者楊蕓台北報導】「核二2號機重啟的議程不具正當性!」針對15日立法院教育及文化委員會邀請原能會針對核二廠2號機再轉進行專案報告,時代力量立委洪慈庸不滿報告書14日才送到委員辦公室,且今年缺多少電、重啟能解決多少困難等都沒說清楚,她提出變更議程,認為台電及原能會應先在地方辦理說明會及公聽會後,再進行專案報告。但最後提案未通過,按原訂議程進行專案報告及備質詢。

原能會15日至立法院教育及文化委員會針對核二廠2號機的再運轉及安全管制進行專案報告,院外則有全國廢核行動平台守候在群賢樓外表達抗議,以及台灣環境輻射走調團、綠色消費者基金會在凱道抗議重啟。

洪慈庸認為,核二2號機重啟的議程安排有重大瑕疵,照慣例這周的會議應該要在上週五(9日)就排定,但直到13日一早才收到議程通知,另外,原能會報告書也是14日下午5點半才送到辦公室,不到一天的時間就要開會,「委員們怎麼好好安排質詢?」

「重啟核二是對蔡總統非核家園政策的一大打擊。」洪慈庸說,核二2號機重啟,民進黨有責任要跟大眾說清楚,「台電、經濟部都沒有告訴我們今年還缺多少電、政府是否已窮極一切辦法解決才決定重啟、重啟究竟能解決多少缺電困難。此外,還有核能安全、核廢料處理等,執政黨都沒有積極處理這些問題。

民進黨立委黃國書表示,他尊重召委排案權,也不反對開公聽會或到地方辦說明會,「但今天的專案報告是應2016年國民黨委員的臨時提案,當年包括柯志恩等委員要求核二2號機審查完後,要向立法院報告,今天召委就是依前年的決議來排案,而是否有安全考量、應專案報告後再討論。」

民進黨立委、教委會召委吳思瑤則回應,排案是依當年國民黨立委要求原能會同意重啟核二2號機前,應向教文委員會提出專案報告,捍衛國會監督權,沒有不妥偷情專用自慰棒

針對洪慈庸的變更議程提案,表決時包括民進黨委員黃國書、張廖萬堅、鍾佳濱、蘇巧慧、李麗芬及蔡培慧等6位委員反對,提案不通過,照原訂議程安排,進行原能會專案報告並備質詢。

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